Τετάρτη, 2 Ιανουαρίου 2019

Ένα ιδανικό πρωινό γεύμα για τα παιδιά μας αλλά και για μας.

Ενέργεια και θρεπτικά συστατικά κρυμμένα σε έναν πλούσιο και κρεμώδη χυμό-κρέμα φρούτων,ιδανικό για το πρωινό γεύμα των παιδιών μας,αλλά και δικό μας.
Ο χρόνος προετοιμασίας ελάχιστος και ο τρόπος πανεύκολος – ας τον ετοιμάσουμε!
Θα χρειαστούμε:
1) δύο χούφτες βρώμη
2) μία μπανάνα
3) μία κουταλιά μέλι....
read more:https://botanologia.gr/enas-kremodis-chymos-gia-proino-gematos-energeia-kai-threptika-systatika/