ρυτίδες και βιταμίνη C

Αν ψάχνουμε για φυσικούς τρόπους να υποστηρίξουμε και να διαφυλάξουμε το δέρμα μας από την γήρανση και την ταλαιπωρία που υφίσταται από επιβαρυντικούς παράγοντες,  θα πρέπει να στραφούμε στις βιταμίνες,

στα ιχνοστοιχεία και στα μέταλλα.

Τα φυτοθρεπτικά αυτά στοιχεία είναι απαραίτητα και τα προμηθεύεται ο οργανισμός μας από τη διατροφή μας.

Το δέρμα μας, όπως και τα άλλα όργανά μας, τα χρειάζονται σε επαρκείς ποσότητες για τη σωστή λειτουργία τους και την προστασία τους από τη γήρανση.

Η καλύτερη πηγή βιταμινών,

ιχνοστοιχείων και μετάλλων προέρχεται, όπως είπα,  από όλες τις τροφές που διατηρούν και είναι πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά....

read more:https://botanologia.gr/i-diatrofi-poy-ayxanei-to-kollagono-kai-mas-prostateyei-apo-tis-rytides-kai-tin-giransi/